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Dia Mundial del Huevo
Día Mundial de la Diabetes
Fecha: 14 de noviembre de 2006
Lugar: se celebra en todo el mundo
¿QUÉ ES LA DIABETES ? La diabetes de tipo 1La diabetes de tipo 2 La diabetes gestacional ¿CÓMO REDUCIR LA CARGA DE DIABETES ?
El Día Mundial de la Diabetes fomenta la concienciación sobre el hecho de que todas las personas con diabetes o con riesgo de sufrirla merecen la mejor educación, prevención y atención posibles. Este año, la OMS y su asociado en este terreno, la Federación Internacional de la Diabetes, han elegido el tema "Atención contra la diabetes para todos".
La OMS centrará su atención en las comunidades desfavorecidas y los grupos vulnerables de todo el mundo, sobre todo en las poblaciones que migran de las zonas rurales a los centros urbanos. Quienes tienen más dificultades para acceder a una atención de salud óptima son las personas que están fuera del sistema de atención sanitaria, o que tienen menos posibilidades de acceder a los servicios disponibles o tener conocimiento de ellos.
Diabetes
¿QUÉ ES LA DIABETES?
La diabetes es una enfermedad crónica debida a que el páncreas no produce insulina suficiente o a que el organismo no la puede utilizar eficazmente. La insulina es una hormona que regula el azúcar el la sangre (glucemia). La hiperglucemia (aumento de la glucemia) es un efecto frecuente de la diabetes no controlada, y con el tiempo produce importantes lesiones en muchos sistemas orgánicos, y en particular en los nervios y los vasos sanguíneos.
- La diabetes de tipo 1 (antes conocida como diabetes insulinodependiente o de inicio en la infancia) se caracteriza por una ausencia de la producción de insulina. Sin la administración diaria de insulina exógena, este tipo de diabetes lleva rápidamente a la muerte.
- Sus síntomas, que pueden aparecer bruscamente, consisten en una producción excesiva de orina (poliuria), sed (polidipsia), hambre constante, pérdida de peso, alteraciones visuales y fatiga.
- La diabetes de tipo 2 (antes conocida como diabetes no insulinodependiente o de inicio en la edad adulta) se debe a que el organismo no utiliza eficazmente la insulina. El 90% de los diabéticos del mundo padecen diabetes de tipo 2, que se debe en gran parte a la inactividad física y al peso corporal excesivo.
- Los síntomas pueden ser similares a los de la diabetes de tipo 1, pero menos acentuados. En consecuencia, es posible que la enfermedad sólo se diagnostique varios años después de su inicio, una vez que ya han aparecido sus complicaciones.
- Hasta hace poco este tipo de diabetes sólo se observaba en los adultos, pero ahora también empieza a verse en niños obesos.
- La diabetes gestacional es la hiperglucemia que se identifica por vez primera durante el embarazo.
- Sus síntomas son similares a los de la diabetes de tipo 2, pero suele diagnosticarse por las pruebas realizadas durante los exámenes prenatales, más que por la manifestación de síntomas.
Las alteraciones de la tolerancia a la glucosa y de la glucemia en ayunas son trastornos de transición entre la normalidad y la diabetes. Los pacientes con estos trastornos tienen mayor riesgo de progresar hacia la diabetes de tipo 2, aunque esto no es inevitable
¿CÓMO REDUCIR LA CARGA DE DIABETES?
Si no se toman medidas urgentes, las muertes relacionadas con la diabetes aumentarán en más de un 50% en los próximos 10 años.
Para evitar la diabetes de tipo 2 y sus complicaciones hay que:
- Alcanzar y mantener un peso corporal normal.
- Mantener la actividad física: al menos 30 minutos de actividad física regular de intensidad moderada la mayoría de los días. Para reducir el peso es necesaria una mayor actividad.
El diagnóstico temprano se puede lograr mediante análisis de sangre relativamente baratos.
El tratamiento de la diabetes consiste en reducir la glucemia y otros factores de riesgo conocidos que dañan los vasos sanguíneos. Para evitar las complicaciones también es importante dejar de fumar.
Las intervenciones factibles y económicas en los países en desarrollo incluyen:
- Un control razonable de la glucemia. Los pacientes con diabetes de tipo 1 necesitan insulina, mientras que aquéllos con diabetes de tipo 2 pueden tratarse con medicamentos orales, aunque también es posible que necesiten insulina.
- Control de la tensión arterial.
- Cuidados podológicos.
Otras intervenciones económicas son:
- La detección de la retinopatía (causa de ceguera).
- El control de los lípidos de la sangre para regular las concentraciones de colesterol.
- La detección de los signos tempranos de nefropatía relacionada con la diabetes.
Estas medidas deben complementarse con una dieta saludable, actividad física regular, el mantenimiento de un peso corporal normal y el abandono del consumo de tabaco.
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Comentario  17 Noviembre 2008
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